За окном апрель, снег растаял, солнышко начинает пригревать, птицы поют, дождик стучит по крыше. И наконец появляется самая первая, очень робкая зелень. Тонкие травинки пробиваются к свету через старую листву, первые нежные листочки показываются на деревьях и конечно первоцветы. Весна это самое прекрасное время!
Середина апреля в Ярославской области, наступила весна, растаял снег и показались первые травинки? Не-а! Показались приветики прошлого года — высохшие растения. 🙂
Еще раз подниму тему мошенников, которые приходят к нам, нашим пожилым родственникам в дом. Здесь очень много разных схем, которые рассчитаны чаще всего на стариков.
Наши боевые пенсионеры, которые дома построят всех и вынесут мозг и душу своей родне, совершенно милы, улыбчивы и безобидны вот перед такими работничками! Пенсионеры, которые экономят на всём, покупая самые отвратительные и дешевые продукты, готовы выложить всю пенсию незнакомым людям за мифические, совершенно ненужные вещи!
Какие бывают виды мошенничества?
Это и продажа товаров: от медицинских до продуктов питания, бытовой техники. Всё это товары низкого качества, на них нет гарантии и вполне возможно они опасные для здоровья! А вот цены на них довольно высокие! К Вам (Вашим родным) могут прийти медработники, которые принесли результаты анализов, пришли взять анализы, измерить давление, а потом всучить дорогой бад, это могут быть люди, которые проверяют газ, воду, воздух, размер квартиры. После чего предлагают установку счетчиков, фильтров, часто говорят, что это государственная программа, они давят, пугают, настаивают…ведут себя таким образом, что у человека просто нет возможности отказаться.
Как противостоять мошенникам?
Пожилые люди подвержены не только разного рода мошенничеством, но еще и часто являются легкой добычей сектантов. Это нужно понимать и желательно проработать ситуацию заранее, не дожидаясь того, как бабушка или дедушка попадутся на удочку сектантов.
Что мы должны сделать, чтобы защитить стариков от сектантов?
Нанести предупредительный удар, лаской, доброй, мы должны первыми установить свой авторитет и стать тем человеком, с которым хорошо. Чтобы на момент когда сектанты постараются завлечь старика к себе у пожилого человека была своя подушка безопасности в виде:
Если пожилой человек уже попал в секту. Действуем по ситуации и характеру человека. Иногда помогает жесткий запрет, но при этом вы должны уже быть авторитете. Но чаще это не работает и от запретов и криков человек просто закрывается.
Почему пожилые люди так часто попадаются на удочку мошенников?
Пострадать от действия мошенников может абсолютно любой человек, но наши старенькие родители, бабушки и дедушки наиболее подвержены этому влиянию. Каждый день появляются всё новые и новые компании, новые виды мошенничества направленные именно на стариков.
Представим себе пожилого человека. Возраст берет своё, активность падает, встречи с друзьями становятся всё реже, многие вещи перестают быть доступными, нет работы, нет хобби. Дети и внуки разъехались и ведут свою жизнь. А пожилым людям нужно внимание, нужно общение, нужна энергия. И тут приходят бодренькие добрые продавцы, которые уделяют внимания, решают проблемы, улыбаются и весело плетут ерунду, а потом невзначай просят деньги.
Как уберечь стариков от мошенников?
Устанавливаем авторитет.
В первую очередь мы должны стать авторитетом для наших пожилых родственников. Светом в окошке и истиной в последней инстанции. Это делается поступками, это делается добром, рассудительностью, внимание, терпением, улыбкой. Мы должны быть не злыми вечно недовольными и всё запрещающими капризными детками. А взрослыми детьми, которые несут любовь и поддержку в отчий дом.
Держать эмоции, создавать свой авторитет, любить, улыбаться, быть добром. Может и не убережем от разводов и мошенников и всё равно будут обманывать, но мы не потерям хорошее отношения и доверие. И на фоне этого можно уже будет продавливать свои правила: «не ходи туда, не открывай дверь, не отдавай деньги, не отсылай деньги». Тихо, спокойно, с улыбкой, с терпением. Это единственный вариант, а запрещать, злиться, взывать к разуму…неа. Только доброй хитростью, только становясь друзьями.
Если мы будет запрещать, кричать, угрожать своим старикам, то в нас будут видеть в лучшем случае капризных неугомонных детей. И самое главное — человек закроется. И дальше просто не расскажет вам о каких-либо ситуациях. Она всё будет происходить, но за вашей спиной, а это еще хуже!
Это был главный пункт, действуем дальше:
Правила 21 дня звучит так:
Если повторять одно и то же действие в течение 21 дня, оно откладывается в подсознании, и мы начинаем делать его на автомате.
Всё логично и вдохновляет. Вы с восторгом, воодушевлением и всей серьезностью подошли к делу, но перешагнув границу в 21 день поняли, что привычка не сформирована и вы готовы бросить начатое? В чём проблема?
Проблем может быть масса — это недостаточная мотивация, слишком тяжелое задание вы себе дали — планка высока, может вы столкнулись с критикой ваших действий. Причин может быть много. И тут надо работать с каждой.
Но главная проблема почему 21 день не работает — этот срок не подходит для вас.
Мы все индивидуальны, все живём в своём ритме и невозможно каждого человека загнать в рамки. С кем-то работает, с кем-то нет. Просто увеличивайте срок: не 21 день, а например 61 или 100 дней!
Читать далее «Правило формирования привычки «21 день» почему не работает?»
С чего начать заниматься дома?
Отвечаю просто — с пяти минут в день.
Решив заниматься зарядкой, спортом, йогой дома или купив тренажер хочется сразу много, хочется сразу круто. Но так не бывает и чаще всего новички быстро сдаются. Многие уже после первого занятия, сначала хорошенько жахнут часовую тренировку, потом неделю проболеют и на это заканчивается путь к спорту.
Мы же идём по пути проверенному, с одной стороны легкому, а с другой пути правильному, который в итоге приведет к хорошим результатам. Читать далее «Домашние тренировки, с чего начать и как не бросить»
Сегодня хочу рассказать вам про три действенных метода мотивации, они подходят не только для занятий спортом или похудения и диет, они универсальные это мотивации для занятий языками, учёбы, для занятий танцами, для любого дела, которым вы хотите заниматься или вам это необходимо, но не хватает мотивации, сил и желания.
Эти методы работают тогда, когда доводы логики, типа этих: «я хочу похудеть чтобы быть красивой, чтобы вернуть любимого, чтобы быть здоровой» не работают. Вроде и доводы сильные и желание такое, что до слез — а мы сидим и ничего не делаем, не можем сдвинуться с места. Что нам поможет?
Читать далее «Как найти мотивацию для занятий спортом и похудения?»