Хочу начать месяц с этой фото. Фото не неудачное, оно отражает моё состояние. Мне важно сохранить и больше никогда не возвращаться в то время
Итак, март стал учебным месяцем, три-четыре раза в неделю, я ездила по пять часов туда и пять часов обратно. Понедельник, среда, четверг, пятница….
Вот эти коробки на которых сидит Бонжур, это шкафы. Их надо было собирать, но времени у меня не было. Даже доставка откладывадась из раза в раз.
Я ездила на такси с работы (из приюта) домой и обратно, чтобы их доставили, а оказалось, что привезли не все… И по телефону мне это не могли сказать. Пришлось ещё искать выходной для доставки… Времени не было катастрофически.
После работы мы ездили гулять. Из клиники я не ушла, тк нужна была практика.
В любимом приюте так же работаю.
Ничего не успеваю!
Не смотря на занятость, необходимость посещать токсичную работу, ужасную нагрузку по учёбе и тд. Стараюсь развиваться, находить новое, гулять. Вот здесь была поездка в Гаврилов Ям
Из печального ушла Муся. Эвтаназировала, сделала вскрытие. Опухоль поджелудочной железы, метастазировала в кишечник и почку. Мусе было лет 16-17. Со мной она примерно с 2020 года.
Моя мощнейшая поддержка
Это я иду на работу в приют
Это подарок от девочек из приюта
Март прекрасен, долгожданная весна, 8 марта, наш самый лучший праздник. ❤️❤️❤️
Собирались с девочками
А вот с подружкой, отмечали 8 марта, после работы
Были на катке
Ели пиццу
И вот, я ухожу с работы в форме. Это насколько сильно, хочется оттуда сбежать, что даже не переодеваюсь…
Меня смешно поцарапали
Меня начинает заботит тема замены кофе, открываю для себя какао
Кофе стало большой проблемой. И финансово и для здоровья. Режим питания, сна, отдыха скатился во что то непонятное. И я всегда с кофе, круглосуточно
Мой обычный день выглядел так: утро Я всегда начинала с кофе дома и брала кофе с собой, иногда это был только кофе с собой. Сидя в общественном транспорте, либо в такси, я выпивала этот кофе и шла в кофейню ещё за порцией кофе очень редко я покупала себе завтрак. Потому что есть было невозможно.
И если это был рабочий день, то я шла на работу. Где за день выпивала чашек пять растворимого, самого дешёвого кофе, проводила весь день в работе без перерывов иногда не было возможности сходить в туалет.
Я просто ишачила по-другому это сказать нельзя. Потом я шла домой обязательно шла через кофейню либо магазин с автоматом кофе и брала себе ещё один или два кофе, один выпивала по дороге пока гуляла и один ещё с собой пока ехала в транспорте выпивала. И приезжала домой.
И снова пила кофе, бывало что за день я либо ничего не съем, либо поем фастфуда и вечером я покупала себе всё самое вкусное что люблю, это могут быть торт, чипсы какой-то фастфуд, не знаю МакДональдс. Я съедала это и опять же всю ночь кофе. Я снова пила кофе, а потом снова ранений подъём и всё заново.
Постепенно стало приходить осознание, что я себя убиваю. Ужасной работой, общением с людьми, которые меня травят, унижают и тд. Но у меня были оправдания оставтья там. И это учеба! И моя большая цель — помогать животным.
Вернемся к учёбе.
Я старалась романтизировать мои поездки и во всем искать позитив, но сил катастрофически не было.
Утром такси на вокзал, потом поезд, потом автобус. Вот тут машина слева это такси, несколько дней подряд меня забирал очень приятный мужчина.
У нас заменили экспресс до Ярославля. Они пахнут новым, и просто ярко белые! Очень эстетично и приятно, однако есть минус, кресло нельзя отрегулировать
Я не знаю на чём я держалась, я не знаю как я пережила этот месяц, но усталость была просто катастрофическая. Мне буквально было вообще ни до чего, я была на грани нервного срыва и казалось что во всех сферах жизни всё катится неизвестно куда.
Я понимала, что надо налаживать питание, делала маленькие шаги в этом направлении. Заменила дешманский кофе на работе, на свои дрип пакеты с натуральным кофе. Стала брать еду с собой на учёбу и работу. В приют мы заказываем покушать довольно полезные обеды. Но. На работе была ещё одна ужасная вещь, вода…там не было фильтра и качество воды было крайне низким. Я начала ходить ещё и с бутылкой своей воды и считать дни до увольнения. Хотя каюсь, иногда были мысли, что не все так плохо, все можно изменить…
Весна, это значит, что открывается балкон наша любимая летняя терасса. Ну да, и посадочный сезон.
Я прождала радовать себя, вот это очень вкусный кофе, со сгущёнкой
Но от нагрузки я заболела…. В ужасном состоянии приходилось все равно ездить на учёбу. Лечилась Том Ямом) это в кафе в Ярославле, вьтнамская кухня
А это готовила дома
Конечно же не забывала себя радовать покупками и заботой, не смотря ни на что
Подруга сделала подарок, она занимается изготовлением классных штучек из эпоксидной смолы
Это грибы с учёбы.)
Я так подробно касаюсь темы работы и своего выгорания по очень важному поводу, это своего рода рефлексия и желание понять как, по какой причине я смогла влезть в рабочие отношение такого типа, где меня использовали обманывали ущемляли и так далее, но при этом я терпела и не уходила. И важно понять момент насколько плохо было моему телу моей психике и как спустя полгода (сейчас сентябрь) я смогла восстановиться и жить счастливо.
Это мы в тц, была очень милая ретро фото зона
Выделю ещё важный момент: в марте пришло осознание что ничего не изменится в той клинике, где я работаю, не изменится ни отношения к пациентам ни отношение к делу, ни отношения ко мне. не изменится ничего.
И я просто ходила и смотрела на всё происходящее как доктор на пациентов в психушке и стало очень многое ясно. Я перестала что-то менять пытаться сделать лучше, указать на какие-то ошибки, я просто для себя фиксировала то что происходит, улыбалась. И шла дальше. И это круто!
Редкие свободные моменты с моими котиками
Вот так я делаю задания по учёбе или удалённую работу, с максимальным комфортом
Март, он ведь весна и уже заметно, как снег начинает таять.
Это фото из Гаврилов Яма
Очаровательная вышла прогулка
Гулять я стараюсь много. Вот, например, фотки с подругой недалеко от дома. У нас тут Волга
Вот любопытно, кажется, что была только учёба, немного работы и мысли-мысли-мысли, а смотрю фото, вспоминаю какие-то моменты и понимаю, что было безумное количество встреч, разговоров с друзьями, много невероятно приятных моментов, путешествий, красивой природы. Постоянные походы в кафе, походы на каток, в гости, поиск красивых локаций. Ведь было очень много всего!
